Darowizna 15 września 2024 – 1 października 2024 O zbieraniu funduszy

Самосострадание

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help
Самосострадание

Самосострадание

Кристин Нефф

0 / 0

Jak bardzo podobała Ci się ta książka?

Jaka jest jakość pobranego pliku?

Pobierz książkę, aby ocenić jej jakość

Jaka jest jakość pobranych plików?

Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хорошего друга.

Kategorie:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help

Rok:

2021

Wydawnictwo:

Манн, Иванов и Фербер

Język:

russian

Strony:

495

ISBN 10:

5001695554

ISBN 13:

9785001695554

Plik:

PDF, 2.08 MB

IPFS:

,

russian, 2021

Czytaj Online

Trwa konwersja do

Konwersja do nie powiodła się

Możesz być zainteresowany

Мэтт Хейг — Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

Мелоди Битти [Битти, Мелоди] — Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Илья Качай & Павел Алексеевич Федоренко — Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Лиза Фельдман Барретт — Как рождаются эмоции

Ирвин Ялом — Экзистенциальная психотерапия

Холлис, Дж. — Под тенью Сатурна: мужские психические травмы и их исцеление

Рассел Л. Кольц — Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Практическое руководство для клинических психологов

Кауфман Гершен, Эспеланд Памела, Рафаэль Лев — Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

Бэтчел Беверли — Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их

Шон Янг — Привычки на всю жизнь [Научный подход к формированию устойчивых привычек]

Брайан МакАлистер, Майк Марринер, Натан Гебхарт — Дорожная карта. Смелое руководство для тех, кто хочет найти свой путь в жизни

Харвилл Хендрикс, Хелен Хант — Любовь на всю жизнь: Руководство для пар

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски — Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Руби Уэкс — Быть собой

Райан Холидей — Сила спокойствия

А.Левин, Р.Хеллер — Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношени

Марк Гоулстон — Не мешай себе жить

Катлин Смит — Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Махо Молфино — Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам

Лекси Кайт, Линдси Кайт — Больше чем тело. Принять и полюбить

Сьюзен Поллак — Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

Эмми Бруннер — Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»

Лесли Беккер-Фелпс — Нетревожные отношения

Кристин Нефф — Внутренняя сила

Кристин Нефф — Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья

Тара Брах — Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

Джеффри Янг, Джанет Клоско — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Ичиро Кишими & Фумитаке Кога — Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье

Шона Шапиро — Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день

Крис Фрит (Christopher Donald Frith) — Мозг и душа: Как физиология формирует наш внутренний мир (Making Up the Mind: How the Brain Creates Our Mental World)

Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Джон Боулби — Создание и разрушение эмоциональных связей

Кристал Джон — Интеграция и самоисцеление. Аффект, травма и алекситимия

Трубицына Л.В. — Процесс травмы

Джейсон Б. Луома, Стивен С. Хейс, Робин Д. Уолсер — Тренинг навыков терапии принятия и ответственности. Руководство терапевта

Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей — Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Джо Оливер, Ричард Беннетт — Развитие осознанности и здоровой самооценки. Как остановить внутреннего критика и научиться самосостраданию

Мэттью Маккей, Джеффри К. Вуд — Как справляться с эмоциями каждый день - Дневник диалектической поведенческой терапии

Аткинсон М. — Достижение целей: Пошаговая система

Джозеф Стивен — Аутентичность: Как быть собой

Санд И. — Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Робин Норвуд — Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь [litres]

Najbardziej popularne frazy

самосострадание

самосострадания

сострадание

чувствовать

ощущение

ощущения

самооценка

страдания

упражнение

позволяет

самооценки

помогает

исследования

сострадания

осознанность

происходит

родители

ситуации

постоянно

насколько

изменить

отношения

состраданием

исследований

принимать

проблемы

становится

относиться

постарайтесь

Powiązane listy książek