Новый фитнес. Гид по жизни
Денис СеменихинКнига Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» — это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Rok:
2019
Wydawnictwo:
АСТ
Język:
russian
Strony:
288
ISBN 10:
5171147167
ISBN 13:
9785171147167
Plik:
PDF, 37.84 MB
IPFS:
,
russian, 2019